Warnzeichen Pre-Diabetes

Statistiken zeigen, dass fast 54 Millionen Erwachsene in den USA mit Pre-Diabetes diagnostiziert worden und die Zahl steigt weiter an. Pre-Diabetes ist ein Zustand, wobei der Blutzuckerspiegel einer Person höher als normal, aber nicht so hoch, wie sie bei Diabetes sind. Üblicherweise wird eine Person, die Blutzuckerspiegel zwischen 100-125 Milligramm pro Deziliter als ein Pre diabetischen sein. Allerdings, wenn die Blutzuckerspiegel 120 mg / dL in mehr als 2 Gelegenheiten, wird die Person angesehen werden Diabetiker. Als Pre Diabetes bedeutet, dass die Person aus gestörter Glukosetoleranz leiden. Die meisten der Menschen, die an Pre-Diabetes gar nicht bewusst, dass sie diese Bedingung haben, weil viele Male dort keine signifikanten Anzeichen und Symptome für die gleichen sind. Allerdings gibt es viele Risikofaktoren, die mit der Bedingung, die wirklich helfen können Sie herausfinden, wo Sie stehen assoziiert. Im Gegensatz zu Diabetes, welche eine chronische Erkrankung ist und nicht behandelt werden kann, ist vor Diabetes andererseits vollständig kontrollierbar und kann tatsächlich aus der Umwandlung in Typ 2 Diabetes gestoppt werden. Dies ist durch notwendige Änderungen in Ihrem Lebensstil und Gewohnheiten durchgeführt werden.

Warnzeichen und Symptome von Pre-Diabetes

Wie bereits erwähnt, sind die meisten der Menschen, die an Pre-Diabetes gar nicht bewusst, dass sie es haben. Allerdings, wenn Sie aus einer Familie, die eine Geschichte von Diabetes, vor allem Ihre unmittelbare Familie wie deine Eltern oder Geschwister ist gekommen, dann gibt es hohe Chancen, dass Sie von Pre-Diabetes vielleicht schon zu leiden. Ein weiterer wichtiger Risikofaktor für Pre-Diabetes ist Übergewicht und eine Apfel-förmigen Körper, was bedeutet, wenn Ihr Body Mass Index von mehr als 25, und Sie haben Fett um Bauch und Taille, dann gibt es hohe Chancen für Sie zu sein pre Diabetiker. Wohnzimmer einen sehr inaktiven Lebensstil und Konsum eine Menge von hoher Cholesterinspiegel und Natrium basiert Lebensmitteln können auch auf die Risikofaktoren. Sind unten aufgeführt einige der am häufigsten bekannten Warnzeichen Pre-Diabetes.

Wunden und Infektionen lange Zeit zu heilen

Wenn Sie bestimmte Wunden und Infektionen, die unter mehr als üblich, um zu heilen und zu heilen sind gehabt haben, könnte dies ein Hinweis, dass Sie vielleicht aus Pre-Diabetes leiden werden. Selbst wenn es um Diabetes geht, kann auch die kleinere Schnitte und Wunden erweisen sich als sehr störend empfunden werden aufgrund der Unfähigkeit zu heilen und sich noch verschärfen, wenn ärztliche Versorgung ist nicht gegeben.

Durst ganze Zeit

Es ist gut zu Lasten von Wasser zu trinken, aber wenn Sie wie Trinkwasser die ganze Zeit durch die ständige Durst fühlen, dann könnte dies eine der Anzeichen von Pre-Diabetes sein. Wenn die Blutzuckerwerte im Körper höher als üblich sind, verlangt der Körper mehr Flüssigkeit, um ein Gleichgewicht in den Glukosespiegel aufrechtzuerhalten, weil es nicht in der Lage ist, den Zucker mit der Menge an Insulin in den Körper, die aus denen der Person das Gefühl endet verbrennen mehr durstig.

fühlen sich schwach und müde

Fatigue ist ein weiterer häufigste Symptom der Pre-Diabetes. Eine Person kann von Müdigkeit leiden, während ein Pre-diabetischen wegen der Rückgang der Blutzuckerspiegel. Aus diesem Grund fühlt sich der Körper wenig Energie, die zu Symptomen wie Müdigkeit und Schwäche. Also, wenn Sie müde sind viel zu leicht zu bekommen und sind nicht in der Lage zu verstehen, warum, sich selbst für die Pre-Diabetes geprüft.

Urinieren zu viel

Eines der Anzeichen von Pre-Diabetes erwähnt trank zu viel Wasser. Also, wenn Ihr Körper viel Wasser verbrauchen, wird es auch ausscheiden viel Wasser, nicht wahr? Daher ist ein weiterer Klassiker Symptom gestörter Glukosetoleranz übermäßiges Wasserlassen.

Sehstörungen

Verschwommene Sicht kann eine Folge der hohen Glukosespiegel im Körper sein. In der Tat, da ein leidenden Person mit Diabetes kann keine ausreichende Menge an Insulin zu sezernieren, um die Glukose in Energie binden, bleibt der Glukose im Blut, die tatsächlich schädigen können die Blutgefäße und Nerven. Welches ist, warum unkontrollierte Diabetes kann zur Erblindung sowie führen.

Darkened Bereiche der Haut

Dieser Zustand wird auch als Acanthosis nigricans die Bereiche des Körpers, einschließlich der Achselhöhlen, Nacken, Knie und sogar Ihre Knöchel bekommen übermäßig dunkle wobei. Obwohl dies nicht ein gemeinsames Zeichen, kann es durchaus als eine der wenigen Anzeichen von Pre-Diabetes in Betracht gezogen werden.

Sie sagen, dass Pre-Diabetes kann zu 2-Diabetes in einer Person innerhalb der nächsten 10 Jahre geben. Allerdings ist die gute Nachricht, dass alle diese Zeichen und Symptome kontrolliert werden kann und man Pre-Diabetes ab, in Diabetes umgewandelt stoppen. Wenn Sie mit einer der oben genannten Warnzeichen zuordnen können und wollen wissen, wie Pre-Diabetes zu verhindern, dann wäre es ratsam, in Kontakt mit Ihren Healthcare-Spezialisten so bald wie möglich zu erhalten. Nach Prüfung Ihrer Symptome Ihren Arzt würde im Allgemeinen die notwendigen Schritte einleiten, um Ihre Symptome zu kontrollieren. Dazu gehören nach einer Pre-Diabetes-Diät-Plan, konstante Ausübung, Controlling Ihr Gewicht, Cholesterin, Blutdruck, Stress etc, und eine gesunde Lebensweise. Sie können verhindern, dass ein Diabetiker für den Rest Ihres Lebens, wenn Sie arbeiten in Richtung eine gesunde Lebensweise von nun an beginnen.
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